Jeder kennt diesen Moment: das Herz schlägt bis zum Hals, die Hände schwitzen und wir nehmen allen Mut zusammen, gehen los, um unser Ziel zu erreichen - zum Beispiel bei einem Vorstellungsgespräch für einen neuen Job oder vor einem Auftritt vor Publikum. Wir verlassen unsere Komfortzone und erweitern unseren Erfahrungs- und Handlungsspielraum. Das sind die Momente, in denen wir uns hellwach und richtig lebendig fühlen! Freude, Aufregung, Nervosität und Angst vermischen sich. Aber wir gehen mutig los - wissend, dass dieser Moment unser Leben verändern wird.
Doch kennst Du auch JENE MOMENTE, in denen Du dieses Kribbeln und diese Freude für eine Idee spürst - DOCH BEVOR Du ins Tun kommst und die Nervosität einsetzen kann sich BLITZSCHNELL EIN GEDANKE DAZWISCHEN DRÄNGT? Ein Gedanke wie „das klappt eh nicht“, „später vielleicht“, „dafür muss ich erst noch Ausbildung xy haben“ etc.? In Sekundenschnelle ist der Traum auf „irgendwann“ verschoben oder sogar ganz gestrichen. Unser „System“ hat geschickt verhindert, dass wir die „sichere“ Komfortzone verlassen. Zugegeben, es gibt Situationen, in denen das auch gut ist, doch in den allermeisten Fällen - und vor allem wenn dieser Prozess gewohnheitsmäßig abläuft - verhindert er, dass wir unseren Impulsen folgen, unsere Fähigkeiten nutzen und uns wirklich LEBENDIG fühlen. Das Leben verliert an Farbe und Freude.
Wenn Dir das bekannt vorkommt, dann prüfe beim nächsten „geht nicht“-Gedanken:
✨Stimmt das wirklich, was ich mir da erzähle?
✨Was fühle ich tatsächlich? Was ist noch hinter diesem Gedanken?
✨Und was wäre, wenn ich es TROTZDEM tue? Was, wenn ich es GERADE DESWEGEN und vor allem JETZT tue? Was passiert DANN in mir?
Und falls dann Angst, Nervosität oder ähnliches in Dir hochkommt, lass sie zu! MUT ZU HABEN BEDEUTET NICHT, KEINE ANGST ZU HABEN- MUT ZU HABEN BEDEUTET NUR, DEM TRAUM MEHR RAUM ZU GEBEN ALS DER ANGST ✨! Also: GO FOR IT!! ✨
Falls Dich das Thema WIRKLICH interessiert und Du noch tiefer gehen möchtest, melde Dich gerne zu einem kostenlosen Erstgespräch. Ich freue mich auf Dich✨!
Herzlich
Deine Claudia
Comments